最终可能80-90%的人会感染,这是中国疾病防控中心原副主任,国家新冠专家组成员对接下来奥密克戎病毒的预判!
您是不是有点慌呢,或者不知道怎么办呢?
其实作为我们个人,听完今天的5点,您也不慌张了,您也知道怎么办了:
(相关资料图)
1、别担心2、要重视3、阳了这么做4、免疫力5、仍防护
1、别担心
很多人说放开了,就整天担心,害怕的不行不行的,其实现在的奥密克戎跟3年前已经不一样了。因为有了相应的数据,做了相应的分析和判断,才做出了这样的决定。就拿广州来说,差不多20万阳性,但重症只有4例,没有死亡的。
所以现在的奥密克戎,危害已经大大降低,您不用总拿3年前那个病毒吓唬自己。再说了,您整天担心,这奥密克戎就会躲着你了,您就一定不会阳了吗。
所以嘛,担心没用,那就别不担心。
但是不担心,不代表不重视。
2、要重视
奥密克戎感染后,可能会出现嗓子疼、发烧、味觉减弱、全身酸痛、乏力、咳嗽等等等一些症状,这些症状要比普通感冒重一些;因为普通感冒一般很少全身酸痛,发烧也少;这个病毒毒性降低了,但传染性变强了,传染性远远高于流感,所以,专家才会说最终可能80-90%的人会感染。所以我们要重视;尤其是老人、孩子、以及慢性病的患者更应该重视。
3、阳了怎么办
如果阳了,更不要担心,您想想专家说了,我们接下来绝大部分人都可能面对阳。阳了后要好好休息,多喝水,发烧了超过38.5了吃点退烧药,没事就躺着;如果吃饭不好注意补充适当的额蛋白质食物和Vc;一般来说大部分人一周左右症状就会减轻直至消失。
但这里要提醒大家,如果家里一个人阳了,其他人阳的可能性非常大,所以当一个人阳的时候,其他人更应该做好防护,尽量不要接触。推迟其他人阳性的时间。只有这样他阳了,其他人才能给他端茶送水照顾他;等再有人阳了,需要照顾的时候,他也好的差不多了,别弄得一家人同时阳了,那谁照顾谁呢?到时候想手忙脚乱,都没有精神和力气。
4、免疫力
说到底,最为重要的还是免疫力,一方面是要接种疫苗,因为疫苗可以大大降低重症率。另一方就是自己要巩固好自己的免疫力。不管我们会不会阳,但要做好阳的准备,那只有巩固好免疫力,才能帮助我们顺利的度过这一关。吃得相应全面一些,牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果这些记得摄入;按时睡觉,晚上11点没事就上床睡觉,千万别熬夜;抽空活动活动;记得提醒自己多喝水;心态放好,我们都发过烧吧,这就是一次特殊的,准备好了的发烧,您就不会那么纠结了。巩固好免疫力,他强由他强,清风拂山岗;他横任他横,明月照大江。
5、仍防护
最后呢,还是要提醒大家,这不是结束,这只是下半场刚刚开始,下半场我们打好了,我们才会真正胜利。戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集,这些3年来养成的习惯,还要继续保持。
直到我们打完这下半场,我们真正获胜后,那时候再摘下来,漏出你久违的灿烂的笑脸,我们来一场面对面的问候!
各位同学,各位铁粉,请您保重!