《健康课堂》开栏语
为强化我区疫情防控、医疗救治、居民健康教育的宣传引导，由区居民健康教育中心、区卫生健康局、区融媒体中心联合制作的《健康课堂》科普栏目。
(相关资料图)
栏目主要聚焦医学常识科普、新冠病毒防范和救治、科学用药、健康饮食、良好生活习惯养成等方面的知识，邀请区卫健局、区疾控中心、花都区人民医院、广州市中西医结合医院、区妇幼保健医院等单位多位拥有丰富临床经验的专家、名医进行专题访谈。
和新冠相伴三年，大家都知道，新冠的十大症状包括发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛和腹泻等。但是有时候还是防不胜防，那么感染了新冠病毒，我们日常居家隔离需要注意哪些事项呢？广州市中西医结合医院门诊部主任郭雄图通过视频给我们做了详细介绍。
一起看视频学习
1
核酸检测阳性了，抗原自测阳性了怎么办？
钟南山院士指出奥密克戎基本是上呼吸道感染，99%可以在7-10天恢复。所以我们不要惊慌也不要害怕，需要正确、科学、冷静对待感染，做自己健康的第一责任人！
如果居民朋友感染了新冠病毒，严格不外出，不要探访！
2
哪些人群可以居家，哪些人群需要就医呢？
一般无症状或症状轻微的感染者，没有基础疾病等情况下，是可以居家隔离的。在家吃药，不要轻易去医院。
如果居家期间出现以下这些情况的，例如：
服用退烧药但体温仍在38.5度以上，且持续时间已超过3天。
原有基础病明显加重而且不能控制。
体温低于35℃。
儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。
孕产妇也要注意一下。
3
居家环境要求
单独居住通风良好的房间，最好有独立的卫生间，所有个人物品单独使用，分开清洗，房间内配备体温计，有一次性手套和酒精作消毒用。
4
如果这个期间感染者需要出房间怎么办？
佩戴N95口罩和一次性手套，与同住人保持1米以上距离，同住人员同样要戴好口罩和做好手卫生，处理完事情后尽快回房间。
5
房间通风和卫生间使用
房间上下午每日通风最少一次，时长要30分钟以上，每天要拖地。坐便器使用后先盖马桶再冲水，每天把含氯消片投到冲水箱消毒，若共用卫生间，阳性感染者每次使用完后马桶要消毒。
6
出现症状时怎么用药呢？
针对新冠感染主要是对症治疗，出现发烧、头痛、肌肉酸痛时使用布洛芬，对乙酰氨基酚，儿童就用相对应的混悬液。这种情况可能要持续2-3天。
咳嗽咽痛可以选用我院自制的苏杏痰咳合剂，贝贝止咳露，咽痛宁，粤抗1号等，效果也不错。
出现鼻塞流涕就用氯雷他定或者西替利嗪抗过敏治疗。
7
同住人怎么办？
我们的同住人最好也要居家健康监测，平时可以服用一些甘和茶、粤抗1号等中药调理。
8
解除隔离条件
现在阳性感染者大多是居家隔离，居家期间向所在社区或村委报告，阳性感染者居家隔离第6、7天连续2次抗原阴性后就可以解除隔离了。最后祝大家身体健康，我们一起早日战胜新冠病毒。
编辑：梦圆
