看热讯:《狂飙》导演曝60岁吴刚“整容”内幕,肾积水严重到脸肿!4招教你远离肾结石

2023-01-31 16:07:54     来源:腾讯新闻

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近日,反黑反腐题材电视剧《狂飙》热播,在剧中出演徐忠的吴刚却引来了网友们的争议,而争议的点就是因为他脸部的问题,因其形象与以往大不相同,被质疑整容。

图片来自新浪微博截图

不过很快就有媒体出面,否认了吴刚老师整容的传闻,曝光了他脸型肿大的原因,演员吴刚脸部与以往不同的原因,是因为患上了肾结石导致肾积水严重。


(资料图)

《狂飙》的导演也在采访中提到,吴刚老师确实患有严重的肾结石,本意是在拍戏这段时间做手术休养的,可是为了拍戏从而将自己的手术时间推迟了。

那么

哪些人容易被肾结石盯上呢?

这3类人要注意了

1. 饮水少、出汗多的人。

体内液体不足,尿液浓度高,易诱发结晶聚集成结石。

2. 长期食用高草酸类或高嘌呤食物。

长期食用菠菜、坚果、咖啡等高草酸类食物可促使草酸钙类结石生成,或是长期食用烧烤、炖汤、海鲜及动物内脏等高嘌呤食物也会诱发尿酸类结石的产生。

3. 钙磷代谢异常的人群。

如甲状旁腺激素分泌亢进者、先天遗传等,此类人群需通过专业的检验检查来筛查。

远离肾结石

生活中做好4点

1.多喝水

每天摄入水分最好保证在2500ml以上,且多饮用经煮沸的白开水。

浓茶、果汁和牛奶等饮料因为含有较多的草酸盐、维生素C及钙质,大量饮用反而会促进体内结石的形成。

2.适当运动

运动能够加速体内垃圾废物的排泄。

适当多运动,如果关节可以承受,可在有氧运动的基础上,做一些上下楼梯的活动或跳跃运动。

而且肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。

3.饮食均衡

肾结石有20多种,其中以草酸钙结石、磷酸盐类结石、尿酸盐类结石最为常见。

大豆食品富含草酸盐和磷酸盐,如果是草酸钙结石或磷酸钙结石的患者,不适合摄入豆类制品。

尤其是草酸盐结石患者,应忌食或少食含草酸较高的食物,如苋菜、菠菜、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、茶叶、各种坚果(栗子、杏仁、核桃等)。

可以适当地食用柑橘类水果可增加尿中枸橼酸(结石抑制因子)的含量,有助于预防结石发生。

但是如果是尿酸类结石的患者,比起豆腐,更应该忌口的是高嘌呤食物,如酒、动物内脏、部分海鲜等。

建议患者排出结石后,拿到医院化验下成分,才好有针对性地控制饮食,避开“雷区”。

4.定期体检

每年常规复查泌尿系统彩超,发现结石应遵医嘱及时治疗,避免造成不良后果。

如果已经发作过结石,要警惕复发。结石5年复发率高达80%。结石患者不论是否有症状,最好3~6个月做一次彩超。

标签: 高嘌呤食物 草酸钙结石

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