福州闽清的小东最近十分苦恼,因为他与父母之间的沟通出现了问题,希望进行一次调解。
儿子:父母看管严格 导致心情压抑
小东今年20岁,他认为自己有独立生活的能力,然而这半年多来,父母却不让他出去工作,还是把自己当成孩子,小东觉得在家的生活令他压抑。
(资料图片仅供参考)
小东
因为我自己也没什么技能,那只能从最基本的做起,做端盘子、洗盘子之类的。我有跟他们沟通过,他们还是那样子否定我。
小东自称有过工作经历,但试用三天后,老板就让自己先回家了。
阿云:治疗结束后心理发生变化
在与晓东的初次沟通中,调解小组感受到,虽然晓东的语速偏慢,但是逻辑表达还是较为清晰的。那么为什么父母对小东的监护如此严格呢?
小东的母亲阿云介绍,2017年时,还在上初中的小东因脑生殖细胞瘤休学在家,原本成绩不错的他,因为治疗受到了不小的影响,也因此变得个性孤僻。作为母亲的阿云一是担心儿子的病情和身体,再者是担心他孤僻的个性无法与人相处融洽。
调解小组:双方应多沟通 尝试理解
调解小组认为,家人的出发点是好的,但是没有用对方法,以至于得不到小东的理解。
在调解小组的开导下,小东也意识到了自己的不足,同时也尝试着迈出改变的第一步。
心理专家:
小东需要更多情感和精神上的支持
看得出来,小东虽然愿意做出改变,但他的内心不免挣扎。心理咨询师认为,小东患病时正处于青春期,身体和心理的变化都让他觉得无所适从。
心理咨询师 张小静
青春期的少年他会更渴望能够融入团体,能够被同龄人的团体所接纳,被他们所认可。那如果在这个阶段发生了一些他在这个人际关系当中受过伤害,他可能会变得不敢相信别人,甚至可能也会或多或少地去怀疑自己的能力或是价值,那么出于一种心理的保护,他可能就会不想要跟更多的人接触,因为他并不确定那些人会真的理解他还是会伤害他啊,所以会带来一些很大的影响。
母子承诺共同改变 一起适应新生活
通过调解小组的耐心劝导,小东同意可以从家中的小事做起,让父母看到自己的改变。同时他还提出,希望父母可以跟他一起做出改变,他可以有自己独立的空间。对此,阿云也作出承诺,会尊重小东想法。
心理咨询师:放下焦虑做到倾听
在亲子关系中,如何沟通是很多家长的困惑,不当地处理孩子在成长过程中的叛逆行为,会使亲子之间的关系变得冷漠和生硬。心理咨询师建议,用心聆听对方的想法才是最好的沟通方式。
心理咨询师 张小静
沟通最好的方式是当我们想要去了解对方的想法和愿望的时候,我们可以试着先搁置自己的想法,先专注地听一听对方真正的想法和愿望,然后试着换位思考、去感受,如果我在他这样的一个位置,我会有什么样的一些具体的情绪和感受,那通常这样的话,就会达成一种比较好的沟通。